Comment et quand engager un soutien à domicile ?
La situation à la maison devient de plus en plus lourde et je n'arrive plus seule à gérer l'hygiène et les repas de ma belle-mère. J'ai entendu parler de soutien à domicile mais je ne sais pas quand est le bon moment ni comment l'engager. Par où commencer ?
Reconnaître que vous ne pouvez plus tout gérer seule n'est pas un échec — c'est prendre soin intelligemment. Le soutien à domicile existe précisément pour que votre belle-mère soit bien prise en charge à la maison et pour que vous ne vous épuisiez pas.
Pourquoi cela arrive
À mesure que la démence progresse, des tâches comme l'hygiène, le bain, les repas et la gestion des médicaments deviennent plus exigeantes et physiques. Un seul aidant peut rarement soutenir cela sans aide. Le soutien à domicile permet de maintenir la personne dans son environnement familial avec une aide professionnelle.
Stratégies pratiques
- Contactez la Sécurité Sociale (300 502 502) et consultez la Carta Social en ligne pour trouver des réponses près de chez vous.
- Recherchez le Service d'Aide à Domicile (SAD) des IPSS ou Santas Casas de votre région ; il y a une participation financière selon les revenus.
- Définissez le soutien dont vous avez besoin : hygiène, repas, nettoyage, traitement du linge, médication.
- Considérez le bon moment lorsque des risques surviennent (chutes, médicaments mal gérés) ou l'épuisement de l'aidant.
Ce qu'il NE faut PAS faire
- N'attendez pas l'effondrement total pour demander de l'aide.
- Ne supposez pas qu'il n'y a que des options privées coûteuses — il existe des réponses subventionnées.
Quand chercher une aide professionnelle
Parlez au médecin traitant et à l'assistante sociale de votre centre de santé pour évaluer les besoins et les soutiens (comme la RNCCI). Alzheimer Portugal peut également vous orienter sur les ressources disponibles.
"Je pensais qu'engager de l'aide était abandonner. Finalement, c'est ce qui m'a permis de continuer à prendre soin d'elle avec tendresse." — Aidant anonyme