Comment s'assurer que la personne boit suffisamment de liquides?

Ma femme ne demande presque jamais d'eau et quand je lui en propose, elle refuse. J'ai peur qu'elle se déshydrate, surtout maintenant en été. Comment faire pour qu'elle boive suffisamment sans que nous soyons toujours en conflit?

C'est une lutte quotidienne et silencieuse, et votre attention à anticiper la chaleur montre à quel point vous êtes vigilant. La déshydratation est discrète mais dangereuse, cet effort en vaut donc la peine.

Pourquoi cela arrive

Avec la démence, la personne peut ne plus ressentir la soif, oublier de boire, ne pas reconnaître le verre ou avoir des difficultés à avaler. La déshydratation aggrave la confusion, favorise les infections urinaires, la constipation et les chutes, créant un cycle difficile.

Stratégies pratiques

• Offrez de petites quantités souvent, plutôt que de grands verres d'un coup.
• Variez: eau, thé, jus naturels, lait, soupe, gelée, fruits riches en eau (pastèque, melon).
• Laissez la boisson toujours à portée de vue et de main.
• Utilisez des verres de couleur contrastante ou des verres adaptés, plus faciles à reconnaître et à tenir.
• Buvez avec elle, transformant cela en un moment de compagnie.
• Par temps chaud, renforcez l'offre et évitez les heures les plus chaudes.

Ce qu'il NE faut PAS faire

• Ne forcez pas et ne discutez pas; cela augmente le refus.
• N'offrez pas de liquides trop fluides en cas de fausses routes fréquentes, sans avis médical.
• N'ignorez pas les signes comme la bouche sèche, l'urine foncée, la somnolence ou une nouvelle confusion.

Quand demander de l'aide professionnelle

S'il y a des signes de déshydratation ou de difficulté à avaler, parlez-en au médecin traitant ou appelez la Ligne SNS 24 (808 24 24 24). En cas de grande prostration, rendez-vous aux urgences.

"J'ai arrêté d'insister avec le grand verre et j'ai commencé à lui offrir de petites gorgées toute la journée. Sans conflits, elle boit beaucoup plus." — Aidant anonyme